รหัสวิชา พ21101 หน่วยที่ 5 เรื่อง น้ำหนักตัวกับสุขภาพ

การหาค่าดัชนีมวลกาย (Body Mass Index : BMI) เป็นค่ามาตรฐานที่ใช้ประเมินภาวะความอ้วนและผอมในผู้ใหญ่ที่อายุตั้งแต่ 20 ปีขึ้นไป สามารถทำได้โดยการชั่งน้ำหนักตัวเป็นกิโลกรัม และวัดส่วนสูงเป็นเมตร(หรือเซนติเมตรหารด้วย 100) แล้วนำมาหาดัชมีมวลกาย (BMI) โดยใช้สูตรคือ น้ำหนักตัว[kg] / ส่วนสูง[m]ยกกำลังสอง